Uma reflexão num sábado ao amanhecer

Apesar do tema da semana sugerir uma pausa para reflexão e de ter sugerido isso a todos os meus amigos, a última coisa que eu fiz neste feriado foi parar (e muito menos refletir). Isso me fez perceber o óbvio: minha vida virou de cabeça para baixo do fim do ano passado para cá. Tudo bem que o ano do cavalo não iria deixar pedra sobre pedra, mas vamos combinar que o que aconteceu comigo não foi uma desconstrução. Foi um verdadeiro terremoto. 

Interessante perceber isso justo num sábado de manhã, pois até o ano passado os fins de semana eram sagrados para mim. Era o tempo que eu tinha justamente para dar a pausa necessária. Era quando eu cuidava das minhas coisas pessoais, digamos assim. O resto do tempo, como a maioria, não tinha tempo para mais nada a não ser para o meu trabalho. 

Agora o sábado, domingo e o feriado ganharam outra dimensão e, os últimos dois feriados, pelo menos, foi de muito trabalho. Assim como muitas segundas ou terças-feira foram total day off. Isso me confundi um pouco ainda, mas ao contrário do que eu achava não me faz mal. Pelo contrário,me faz bem, pois me sinto produzindo coisas com amor e vontade. 

Ainda não colho os frutos financeiros desta reviravolta, aliás, muito pelo contrário, estou em contenção geral de despesas. Também não estou completamente tranquila, afinal, eu preciso, de alguma forma, voltar a ter um emprego (ou algo parecido que me remunere um pouco mais). Mas todos os pontos que poderiam ser considerados negativos por mim, simplesmente eu os aceito, experimento e compartilho. Sinto que tudo está certo e que é assim que tem que ser neste momento. Se entendo as lições que o universo está me trazendo? Algumas sim, outras não. Mas sei que entenderei, pois a maior de todas as lições eu já assimilei: CONFIANÇA. EU CONFIO.

Para quem começou o dia dizendo que não teve tempo para refletir, eu diria que essa foi uma baita reflexão. E vamos em frente, pois o dia está lotado e eu estou feliz. Ótimo final de semana para todos.

Shavasana, neste ano do cavalo.

Hoje é dia 30 de abril. Já se foram quatro meses desde que brindamos a entrada de 2014. Amanhã é feriado, boa oportunidade para pausar e assimilar. Como vai você? Como vão os seus planos de mudança de final/início de ano? O quanto você conseguiu caminhar em direção a suas promessas e objetivos?

Criamos uma agenda praticamente corporativa nas nossas vidas particulares que nos leva a realizar dezenas de atividades no automático. Vivemos quase sem perceber. Aliás, à falta de consciência, de percepção credito boa parte das nossas dores e males.

Por isso esta semana, aproveitando o feriado vamos aproveitar e dar uma pausa. E aqui não me refiro as pausas cheias de atividades que costumamos fazer nos feriados mas refiro-me ao momento que damos espaço ao silêncio e vazio dentro de nós. É nesse momento mágico que as boas reflexões acontecem. É o momento de assimilar os aprendizados e com isso trazê-los ao consciente tornando-se armas eficáces para nosso dia a dia.

No Yoga após todos os exercícios existe o shavasana, o momento de deitar sem nenhum movimento e relaxar.

Esse momento, os professores não cansam em dizer, é o momento mais importante da aula,  quando o corpo assimila todos os benefícios dos exercícios.

Neste ano do cavalo, que tal dar uma paradinha estratégica, fazer nosso shavasana para continuar?

Bom shavasana a todos.